Pull-ups on the bar - strivica
"Pull-ups on the bar - strivica" هو تطبيق مجاني على iPhone مصمم لمساعدة المستخدمين على تحسين قوة أجسامهم العلوية من خلال برنامج تدريبي منظم للقفزات على العارضة. يقدم التطبيق مستويات تدريب مختلفة على العارضة الأفقية، مما يتيح للمستخدمين التقدم واختبار أدائهم في القفزات. بغاية الوصول إلى 50 قفزة على العارضة، يمكن للمستخدمين تتبع تقدمهم وتحدي أنفسهم للتحسين.
لا يقدم هذا التطبيق فقط نهجًا منهجيًا لتدريب القفزات على العارضة ولكنه أيضًا يحسب السعرات الحرارية المقدرة التي يتم حرقها خلال كل جلسة تدريبية. من خلال الحاجة إلى تمارين منتظمة ونتائج قابلة للقياس، يهدف "Pull-ups on the bar - strivica" إلى دعم المستخدمين في تحقيق أهدافهم الرياضية بطريقة بسيطة وفعالة.
